In unseren Erwachsenentrainings wirst du in einer lockeren Umgebung sorgsam in die Karatewelt eingeführt. Wir schauen, wo du dich körperlich gerade befindest und bauen systematisch deine Fitness auf. Dabei erlernst du den richtigen Umgang mit Geräten und wirst gleichzeitig in den Bereichen Koordination, Schnelligkeit, Gleichgewicht und Konzentration geschult.

Karate wird dir ein guter Ausgleich zu deinem privaten und beruflichen Alltag sein und dich in allen Lebenssituationen gelassener und souveräner reagieren lassen.

Du hast auch die Möglichkeit, die erwünschten Gürtelstufen nach guter Vorbereitung im eigenen Verein durch autorisierte Trainer abzulegen.

Du hast die Möglichkeit 3-4x pro Woche mit ausgebildeten Trainern zu trainieren.
Wir fördern deinen Körper und Geist gleichermaßen in vielseitiger Weise.

Eine aufwendige Ausrüstung fällt weg!
Wir trainieren barfuß mit weißem Karate-Anzug.